2016年里约奥运会后，当迈克尔·菲尔普斯最后一次从泳池中走出，全世界都知道一个时代结束了。这位历史上获得奥运奖牌最多的运动员，以23枚金牌、28枚奖牌的惊人战绩为自己的游泳生涯画上了完美的句号。然而，这位“飞鱼”的人生故事并未就此终结，相反，他开启了令人瞩目的新篇章。

退役后的菲尔普斯将重心转向了家庭生活。与妻子妮可·约翰逊和三个儿子布默、贝克特和 Maverick 的幸福生活成为他日常的重心。在社交媒体上，他经常分享与家人共度的温馨时刻，从教儿子游泳到家庭旅行，展现出了与赛场上截然不同的温柔一面。

“成为父亲改变了我的一切，”菲尔普斯在接受采访时表示，“孩子们让我看到了生活中更重要的东西。”

然而，菲尔普斯并未远离他热爱的游泳事业。他创立了迈克尔·菲尔普斯游泳品牌，致力于推广游泳运动，帮助更多孩子学习游泳技能。同时，他还担任游泳解说员和分析师，以其独特的视角为观众带来专业解读。

更令人敬佩的是，菲尔普斯成为了心理健康倡导者。他公开分享自己与抑郁症抗争的经历，打破了顶级运动员总是坚强无比的神话。他创立了“迈克尔·菲尔普斯基金会”，专注于水上安全、心理健康和健康生活方式的推广。

“我曾经认为寻求帮助是软弱的表现，”菲尔普斯坦言，“但现在我知道，承认自己需要帮助才是真正的勇气。”

菲尔普斯还投身于商业领域，与多家知名品牌合作，并参与了一些科技创业公司的投资。他对 wearable technology（可穿戴技术）特别感兴趣，认为这类技术可以帮助运动员更好地监测自己的训练状态和身体健康。

尽管已经离开竞技赛场，菲尔普斯仍然保持着健康的生活方式。他坚持锻炼，但不再是为了破纪录，而是为了保持身心健康。“运动对我来说已经变成了享受，而不是压力。”

从奥运传奇到家庭男人、企业家和心理健康倡导者，菲尔普斯的转型之路令人钦佩。他证明了成功运动员的生活可以有多种可能，退役不是终点，而是新旅程的开始。

“游泳给了我一切，”菲尔普斯说，“但现在我要用这些经验去帮助他人，创造不同的价值。这才是真正的人生奖牌。”